Ajurweda pomoże nam zrozumieć to, że jesteśmy częścią natury, każdy z nas ma swoje ograniczenia, które warto poznać i zaakceptować,każdy z nas ma swój potencjał, który warto poznać i rozwinąć. Dla mnie Ajurweda nie daje gotowych recept,bo tak na prawdę to my sami jesteśmy własnymi najskuteczniejszymi lekarzami.

Zainteresowanym tematem, mogę od razu polecić 3 książki o Ajurwedzie, o któych kiedyś napiszę na pewno więcej.
Deepak Choppra, szczególnie bliski mojemu sercu. Po jej lekturze zakochałam się w Ajurwedzie.
Bardzo lubię do niej wracać, z jej stron bije ciepło autora.
Ajurwedyjska książka kucharska
Ajurweda