Nieletni konsumenci warzyw i kolorowy talerz.

Jeśli dzieci odmawiają jedzenia czegokolwiek, to zazwyczaj są to właśnie te nieszczęsne warzywa. Jest dużo rożnych typów nieletnich zjadaczy warzyw. To niektóre z nich: 🍆 dzieci, które jedzą pięknie wszystkie warzywa, łącznie z surową cebulą i bakłażanem, 🌿 dzieci, które nie jedzą zielonych warzyw (a wszyscy w […]

Read more

Pomysły na dania z DYNI

Jeśli jeszcze nie wiecie jakie jest moje ulubione warzywo… Dynia! I szczyt sezonu na nią. Wartości odżywcze Dynia jest przede wszystkim źródłem b-karotenu, który w naszym organizmie przekształcany jest w witaminę A. A witamina A: Zaliczana jest do witamin antyoksydacyjnych, chroni organizm przed działaniem wolnych rodników. […]

Read more