About Maria

Autor nie uzupełnił żadnych szczegółów
So far Maria has created 58 blog entries.

Pomysły na dania z DYNI

Jeśli jeszcze nie wiecie jakie jest moje ulubione warzywo... Dynia! I szczyt sezonu na nią. Wartości odżywcze Dynia jest przede wszystkim źródłem b-karotenu, który w naszym organizmie przekształcany jest w witaminę A. A witamina A:

Wspólne gotowanie

Wspólne gotowanie z dzieckiem jest dobrym pomysłem z kilku względów: Dziecko dotyka, wącha, próbuje - rozwija swoje zmysły. Pomaga nam w prostych czynnościach: miesza, kroi, obiera- rozwija swoje zdolności manualne. Widzi jak powstaje posiłek. Ma

Plusy i minusy BLW

Zalety BLW Niewątpliwie jest ich wiele. Niemowlęta cały czas uczą się świata i siebie. Nie tylko gdy im czytamy, mówimy do nich czy pokazujemy zabawki edukacyjne, ale też podczas kąpieli czy jedzenia. Posiłek służy nie

„Smacznego! Chorzy z powodu zdrowego jedzenia”

Smacznego! Jest to książka, która wywróciła moją dietetyczną duszę do góry nogami. Dusze mam tylko trzy - jedną od jedzenia, drugą od miłości i trzecią duszę praktyczną - więc to nie lada kaliber. Autorzy piszą

„Moje dziecko nie chce jeść”

Jeśli miałabym polecić rodzicowi lub komukolwiek zainteresowanemu żywieniem małych dzieci w praktyce tylko jedną książkę, byłoby to właśnie “Moje dziecko nie chce jeść”. Książkę napisał hiszpański pediatra i ojciec trójki dzieci Carlos Gonzales. Dzięki niej

Soki w diecie małych dzieci

W temacie żywienia niemowląt i małych dzieci pokutuje wiele mitów. Między innymi ten, że soczki są bardzo wartościowym produktem, zawierającym moc witamin i należy je podawać dziecku już w 3 -4 miesiącu życia, najlepiej codziennie. Mit

Witamina C

O witaminie C wiedzą już wszyscy wszystko. Dziś zamiast teorii będzie więc mały test! Proszę odpowiedzieć na pytanie: Który z dwóch produkt  w linijce ma więcej witaminy C? porcja młodych ziemniaków z koperkiem czy pół cytryny

Co to jest BLW?

Baby-led weaning w dosłownym tłumaczeniu z angielskiego oznacza odstawienie od piersi kierowane przez dziecko. Jest to metoda wprowadzania pokarmów stałych do diety niemowląt, lub raczej powolnego zastępowania mleka matki lub mleka modyfikowanego pokarmami stałymi, a -

„Odżywianie z miłością. Świadomy wybór”

Tytułu tej książki poruszy każdego, kto wierzy, że w starym polskim przysłowiu, Przez żołądek do serca, jest jakaś cząstka prawdy i że podając komuś posiłek możemy podać wraz z nim  swoją miłość lub dobrą energię.

„Odżywianie według Pięciu Przemian dla matki i dziecka”

Jest to książka, którą wypożyczyłam z biblioteki i jakoś nie mogę jej zwrócić, bo tak często do niej zaglądam. Poleciłabym ją szczególnie przyszłym rodzicom, myślę jednak, że przeczytać może ją każdy, bo większość zaleceń w